Nuotolinės Tai Či treniruotės
Visus rudens ketvirtadienio vakarus leiskime prasmingai kartu – Tai Či užsiėmimuose. Kviečiame registruotis!
Category: Fizinis aktyvumas
Didėjant žmogaus amžiui, kartu didėja ir tikimybė patirti sunkų sužalojimą nukritus
Nukritimai yra pagrindinė sužalojimų priežastis visose amžiaus grupėse, tačiau skiriasi sąlygos priklausomai nuo traumą patyrusio asmens amžiaus ypatumų. Tai itin aktuali tema tarp 65 m. ir vyresnio amžiaus žmonių visame pasaulyje, ypač tose šalyse,...
Fizinio aktyvumo sąveika su žmogaus psichologine sveikata
Daugelis iš mūsų žino, kad reguliarus fizinis aktyvumas yra labai naudingas sveikatai. Sportuodami ir mankštindamiesi mes sumažiname riziką susirgti širdies bei kraujagyslių sistemos ligomis, padidėjusiu kraujospūdžiu. Taip pat sportas gali užkirsti kelią vėžiniams susirgimams, insultui...
Akcija “Palik automobilį – imk dviratį!”
Nuostabus rudeniškas oras kvieste kviečia išlipti iš automobilių ir juo pasimėgauti vaikščiojant pėsčiomis arba važiuojant dviračiu! Todėl Europos Judumo savaitės proga (rugsėjo 16 – 22 dienomis) Biuras pasiruošęs apdovanoti Jus nemokamais 1 valandos pasivažinėjimais...
Europos judumo savaitės metu – judriausiųjų rinkimai
Europos judumo savaitė – didžiausia tvaraus judėjimo kampanija pasaulyje. Jos renginiai kasmet vyksta rugsėjo 16-22 dienomis. Šia kampanija Europos šalys raginamos skatinti darnų transporto priemonių naudojimą ir pakviesti žmones išbandyti transporto alternatyvas, galinčias pakeisti...