Balandžio 24 d. 18.00 val. (sanatorijoje “Gradiali”) kviečiame rezervuoti laiką savo kalendoriuose motyvuojančiai veikti paskaitai – pratyboms “Daugiau judesio – daugiau gyvenimo!”. Gyventi – tai reiškia JUDĖTI! Kaip pasikeitė Homo Sapiens? Kodėl privalome rasti laiko...
Šventosios gyventojus rudeniškus antradienio vakarus (nuo spalio 18 d. iki gruodžio 20 d.) kviečiame leisti aktyviose šokių treniruotėse! Treniruočių metu užtikrinama ne tik gera nuotaika, tačiau ir puiki fizinė savijauta! Nepraleiskite progos ir registruokitės tel....
Rytoj (spalio 1 d.) – Tarptautinė senjorų diena. Nuoširdžiausiai sveikiname visus senjorus ir minėdami šią progą kviečiame registruotis į mankštas vyresnio amžiaus žmonės su kineziterapeutu, kurios skirtos tik Jums! Būkite ir likite sveiki!
Kviečiame penktadieniais prisijungti į sveikatingumo mankštas, kurios skirtos išjudinti visą kūną, pagerinti laikyseną, sumažinti disbalansą kūne. Pirmasis užsiėmimas rugsėjo 16 d. 16 val. Palangos senojoje gimnazijoje (Jūratės g. 13, Palanga). *Būtina registracija tel. 8 663...
Kviečiame kiekvieną antradienį praleisti aktyviai – Zumbos treniruotėse! Pirmasis užsiėmimas jau rugsėjo 13 d. 19.10 val. Palangos senojoje gimnazijoje (Jūratės g. 13, Palanga). *Būtina registracija tel. 8 663 61 420
Kūno balansas – treniruotė, skirta lavinti ir balansuoti kūną, formuoti taisyklingą laikyseną. Treniruotės pagrindą sudaro jogos, kineziterapiniai, pusiausvyros lavinimo pratimai. Atliekami statiški, dinamiški pratimai, naudojant savo kūno svorį. Tai ypač stiprina pilvo presą ir nugaros...
