1-1
2-1
3-1
4-1
5-1
6-1
7-1
8-1
9-1

Category: Naujienos

0

Rugsėjo mėnesio veiklų tvarkaraštis

Prasidėjęs ruduo dažnai į mūsų gyvenimus įneša naujos sumaišties. Atostogų pabaiga, padidėjusi darbų gausa, pagreitėjęs gyvenimo tempas atneša daugiau nerimo bei įtampos. Kviečiame prisijungti prie Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro veiklų, padėsiančių nuraminti...

2

Rytas su relaksacija

Prasidėjęs ruduo dažnai į mūsų gyvenimus įneša naujos sumaišties. Atostogų pabaiga, padidėjusi darbų gausa, pagreitėjęs gyvenimo tempas atneša daugiau nerimo bei įtampos. Kviečiame Palangos gyventojus nuo rugsėjo 7 d.  trečiadienio rytus pradėti relaksacijos užsiėmimuose,...

0

Meditacija su gongo garsais

Paskutinį kartą šiais metais Palangos gyventojai bei svečiai galės mėgautis gongo garsais – rugsėjo 4 d. 16.00 val. Palangos botanikos parke (prie Rotondos) su Linu Švirinu! Pasinerkime į jausmų ir patyrimų okeano gelmes –...

0

Raumenų jėgos lavinimo rekomendacijos

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) fizinio aktyvumo gairėse pabrėžiama kaip svarbu reguliariai užsiimti aerobine ir raumenų jėgos lavinimo veikla (Bull et al., 2020). Dar kartą patvirtinama, kad bent menkiausia fizinė veikla yra daug geriau nei...

1-1
2-1
3-1
4-1
5-1
6-1
7-1
8-1
9-1