Mokymai tėvams
Indrė Gaudiešiutė. Mama, laiminga moteris, lektorė, kviečia į 3 paskaitų ciklą tėvams, auginantiems vaikus. 2024 m. balandžio 15, 24, 25, pradžia 17.30 val. (trukmė 2 val. 30 min.) Jau daugiau kaip 10 metų dalinuosi žiniomis, o...
Category: Visuomenės sveikatos stiprinimas
Praktinis sveikos mitybos užsiėmimas „Nuo maisto etiketės iki skonio pajautimo“
Kviečiame tyrinėti maisto produktų etiketes ir ragauti produktus praktinio užsiėmimo „Nuo maisto etiketės iki skonio pajautimo“ metu! Ragausime ir lyginsime įprastus, papildomomis maistinėmis medžiagomis nepraturtintus produktus bei visagrūdžius, rakto skylute pažymėtus produktus, surandant geriausią jų...
Fizinis aktyvumas ir jo nauda sveikatai
Balandžio 6 d. – pasaulinė fizinio aktyvumo bei UNESCO Tarptautinė sporto vaidmens plėtrai ir santarvei diena. Fizinis aktyvumas: 1. griaučių raumenų sukelti judesiai, kuriuos darant energijos suvartojimas yra didesnis negu ramybės būsenoje; 2. bet...
Šiaurietiškas ėjimas – prisijunk!
Kviečiame į pasivaikščiojimus su šiaurietiškomis lazdomis! Ėjimas – natūraliausia ir saugiausia fizinė veikla. Vaikščiojant su šiaurietiškomis lazdomis mes: geriname pusiausvyrą ir stabilumą; geriname fizinį pajėgumą, judesių koordinaciją; ugdome taisyklingą laikyseną; stipriname širdies ir...
Pasaulinė vandens diena – kovo 22 d.
Vandens reikšmę žmogui ir aplinkai galima apibūdinti skaičiais. Suaugusio žmogaus organizme yra apie 70 proc. vandens, o apie 71 proc. mūsų planetos paviršiaus yra vanduo. Galima matyti, kad vanduo mums yra labai svarbus, todėl...
Tuberkuliozė – viena seniausių infekcinių ligų pasaulyje
Tuberkuliozė (TB) – viena seniausių infekcinių ligų pasaulyje. Ligos pėdsakai randami VII amžiuje prieš mūsų erą – asirų molio plokštelėse vaizduojami sergantys žmonės, su TB būdingais simptomais. Siekiant atkreipti dėmesį į šią sunkią ligą...