Relaksacijos gali padėti žmogui pasiekti atsipalaidavimo ir ramybės būseną. Tai naudinga asmens psichologinei gerovei, fizinei būklei, tarpusavio santykiams. Relaksacijos gali būti naudingos: kai norima pašalinti nedidelį nuovargį bei padidinti darbingumą kai patiriamas didelis stresas...
Kaip ir kiekvieną vasarą Palangos gyventojai bei svečiai galės mėgautis gongo garsais Palangos botanikos parke (prie Rotondos) su Linu Švirinu! Pasinerkime į jausmų ir patyrimų okeano gelmes – leiskime sau pamiršti visus rūpesčius ir...
Pyktis, liūdesys, nusivylimas tai tik keli emociniai „atspalviai“ su kuriais susiduriame kasdien. Kartais emocijos tampa sunkiai valdomos ar visai nekontroliuojamos. Tai dažniausiai vienaip ar kitaip atsiliepia asmeniniam ar profesiniam gyvenimams. Kviečiame į grupines psichologo...
Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras siūlo nemokamas psichologo konsultacijas šeimoms! Šeimos konsultacijos gali būti naudingos šeimoms, kurioms kyla sunkumų dėl: 1. vaikų ir paauglių elgesio, emocijų ir mokymosi; 2. konfliktų, priešiškumo, bendravimo trūkumo...
Psichologinė gerovė – pasitenkinimas gyvenimu ir atskiromis jo sritimis (šeima, draugais, turtine padėtimi ir kt.), savimi, gyvenimo tikslingumo ir prasmingumo potyris, laimė. Psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslauga skirta gyventojų psichologinei gerovei ir psichikos...
Darbuotojų kompetencijos psichikos sveikatos srityje didinimo mokymų tikslas – didinti darbdavių ir darbuotojų žinias apie psichikos sveikatą darbe ir stiprinti jų kompetenciją psichikos sveikatos srityje, pagrindinį dėmesį skiriant darbuotojų atsparumo psichikos sveikatos rizikos veiksniams...
