Relaksacijos gali padėti žmogui pasiekti atsipalaidavimo ir ramybės būseną. Tai naudinga asmens psichologinei gerovei, fizinei būklei, tarpusavio santykiams. Relaksacijos gali būti naudingos: kai norima pašalinti nedidelį nuovargį bei padidinti darbingumą kai patiriamas didelis stresas...
Kaip ir kiekvieną vasarą Palangos gyventojai bei svečiai galės mėgautis gongo garsais Palangos botanikos parke (prie Rotondos) su Linu Švirinu! Pasinerkime į jausmų ir patyrimų okeano gelmes – leiskime sau pamiršti visus rūpesčius ir...
Pyktis, liūdesys, nusivylimas tai tik keli emociniai „atspalviai“ su kuriais susiduriame kasdien. Kartais emocijos tampa sunkiai valdomos ar visai nekontroliuojamos. Tai dažniausiai vienaip ar kitaip atsiliepia asmeniniam ar profesiniam gyvenimams. Kviečiame į grupines psichologo...
Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras siūlo nemokamas psichologo konsultacijas šeimoms! Šeimos konsultacijos gali būti naudingos šeimoms, kurioms kyla sunkumų dėl: 1. vaikų ir paauglių elgesio, emocijų ir mokymosi; 2. konfliktų, priešiškumo, bendravimo trūkumo...
Vienam asmeniui gali būti suteikta ne daugiau kaip 8 individualių konsultacijų. Vienos konsultacijos trukmė – 50–60 minučių. Jei suteiktų individualių konsultacijų neužtenka ir (ar) paslaugų gavėjo psichikos sveikatos rizikos veiksniai išlieka nepakitę, specialistas informuoja...
Darbuotojų kompetencijos psichikos sveikatos srityje didinimo mokymų tikslas – didinti darbdavių ir darbuotojų žinias apie psichikos sveikatą darbe ir stiprinti jų kompetenciją psichikos sveikatos srityje, pagrindinį dėmesį skiriant darbuotojų atsparumo psichikos sveikatos rizikos veiksniams...
