Category: Naujienos

0

Balandžio mėnesio veiklų tvarkaraštis

Kviečiame dalyvauti Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamose sveikatinimo veiklose balandžio mėnesį! Būkite aktyvūs, sveiki ir energingi – pavasaris Jūsų laukia! 𝑆𝑒𝑘𝑖𝑡𝑒 𝑛𝑎𝑢𝑗𝑖𝑒𝑛𝑎𝑠!

0

Dėmesingo įsisąmoninimo praktika (Mindfulness)

Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kveičia į  dėmesingo įsisąmoninimo užsiėmimą (Mindfulness), kurį ves psichologė Anželika Korolenko-Grigaitienė. Mindfulness – tai dėmesingo įsisąmoninimo praktika, leidžianti sąmoningai išbūti dabarties akimirkoje su priėmimu ir atjauta sau. Tai būdas išmokti susitelkti,...