Kodėl smegenims reikia natūralaus dopamino? Sportas ir aktyvus judėjimas skatina natūralų dopamino išsiskyrimą smegenyse. Tai suteikia tikrą energijos antplūdį, gerą nuotaiką bei ilgalaikę motyvaciją siekti geriausių rezultatų. Pasirinkus „švarų“ kūną ir fizinį aktyvumą, organizmas...
Ilgesnis gyvenimas yra didelis medicinos laimėjimas, tačiau amžėjant didėja rizika susirgti lėtinėmis ligomis. Todėl minint Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną svarbu kalbėti ne tik apie ilgaamžiškumą, bet ir apie tai, kaip sergant išsaugoti gerą savijautą,...
Nuo 2026 m. lapkričio 1 d. įsigalioja nauja Mokinio sveikatos pažymėjimo (forma Nr. E027-1) galiojimo tvarka, kuri tiesiogiai palies vaikų dantų būklės įvertinimą. Pagrindinis pokytis – pažymos dalys apie bendrą sveikatą ir dantis yra...
Kviečiame 65 m. ir vyresnius asmenis bei jų šeimos narius ar globėjus registruotis į programą siekiant motyvuoti 65 m. ir vyresnius gyventojus gyventi sveikiau, stabilizuoti vyresnio amžiaus Lietuvos gyventojų traumų ir sužalojimų paplitimą, gerinti...
Visi vaikai iki 18 metų ir vyresni mokiniai, kurie mokosi pagal bendrojo ugdymo programas mokyklose ir darželiuose, kartą per metus turi profilaktiškai pasitikrinti sveikatą. Tai atlikus išduodamas elektroninis Mokinio sveikatos pažymėjimas. Vaikų sveikatą tikrina...
„Sveika vasara“ – kaip ir kasmet Palangos visuomenės sveikatos biuro organizuojama vaikų dienos stovykla – mokymai. Šiais metais stovykla vyko 2026 m. birželio 15 d. – liepos 3 d., viso dalyvavo 66 vaikai. Kaip...
