Author: Agne

0

Raumenų jėgos lavinimo rekomendacijos

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) fizinio aktyvumo gairėse pabrėžiama kaip svarbu reguliariai užsiimti aerobine ir raumenų jėgos lavinimo veikla (Bull et al., 2020). Dar kartą patvirtinama, kad bent menkiausia fizinė veikla yra daug geriau nei...

0

Meditacija su gongo garsais

Kaip ir kiekvieną vasarą Palangos gyventojai bei svečiai šį sekmadienį (07.24) 16.00 val. galės mėgautis gongo garsais Palangos botanikos parke (prie Rotondos) su Linu Švirinu! Pasinerkime į jausmų ir patyrimų okeano gelmes – leiskime...

0

Socialinė kampanija “Išdrįsk būti tėčiu!”

Šios kampanijos tikslas – drąsinti Lietuvos vyrus tapti tėvais ir palaikyti jų kūdikių besilaukiančias moteris. Vyro reakcija į moters praneštą žinią apie nėštumą, dažnai nulemia jos emocinę būseną bei tolimesnius veiksmus – gimdyti ar negimdyti....

0

Funkcinės treniruotės su Roberta

Kviečiame į funkcines treniruotes, kurios skirtos didinti ištvermę ir jėgą bei bendrą viso kūno funkcionalumą. Startuojame liepos 7  d. 18.00 val. Palangos paplūdimyje (šalia gelbėjimo stoties).