Mityba šaltuoju metų laikotarpiu. Ką svarbu žinoti?
Šaltuoju metų laikotarpiu žmogaus organizmas patiria stresą, kurį sukelia įvairūs veiksniai: šaltas ir drėgnas (ar sausas oras), žvarbus vėjas, saulės spindulių trūkumas – visa tai turi įtakos gerai savijautai. Žmonės tampa pasyvesniais, daugiau laiko...